Poudre de gain de poids

Inch Biotech : votre fabricant professionnel de poudre de gain de poids !

Guangzhou Inch Biotech Co., Ltd. a été créée en 2010 et se spécialise dans les produits de santé naturels et les vitamines. Avec près de 15 ans d’expérience en R&D et en production, nous devenons leader dans le domaine des compléments alimentaires. Nos produits sont disponibles sous diverses formes : gélules molles, gélules, comprimés, comprimés effervescents, poudres, thés, gummies, liquides, etc. La majorité des utilisateurs peuvent trouver les produits dont ils ont besoin.

Nos avantages

Atelier de production professionnelle

Notre usine couvre une superficie de plus de 20 000 mètres carrés et est équipée d'un atelier standard GMP, d'une salle blanche de 100 000- niveaux et d'un laboratoire de plus de 600 mètres carrés, qui peuvent opérations de production professionnelles complètes.

Fabrication à grande échelle

Notre production annuelle de capsules molles dépasse 2 milliards, de capsules dures dépasse 100 millions et de comprimés dépasse 200 millions. La production annuelle de poudres, de thés et de bonbons gélifiés dépasse 100 tonnes.

Gestion stricte de la qualité

La production et les opérations sont organisées en stricte conformité avec le système de gestion de la qualité ISO9001 : 2015 et ont obtenu divers certificats. Des mélangeurs tridimensionnels avancés, des machines de remplissage de gélules, des polisseuses de gélules, des presses à comprimés rotatives, des étuves de séchage, etc. garantissent que chaque maillon de production est conforme aux réglementations.

Large marché

Notre société est non seulement établie très tôt, mais coopère également avec des marques célèbres et propose plus de 5 000 formules de produits matures, ce qui nous permet d'aider plus de 6 000 clients à créer leurs marques avec nos produits.

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Introduction à la poudre de gain de poids

Les poudres de gain de poids contenant des protéines de lactosérum les combinent souvent avec d'autres ingrédients tels que des glucides, des graisses, des vitamines et des minéraux pour fournir des calories et des nutriments supplémentaires. Ces poudres peuvent être mélangées avec de l'eau, du lait ou d'autres sources de liquides pour créer un shake riche en calories.

Avantages de la poudre de gain de poids

Densité calorique
Les bodybuilders ou les ectomorphes qui souhaitent prendre du volume doivent suivre un régime alimentaire riche en calories. Il peut être difficile de manger de grandes portions de nourriture pour atteindre les objectifs caloriques. Avec les gaineurs de masse, on peut être sûr de consommer environ 1 000 calories par portion individuelle et cela également à partir de sources saines.
Riche en macronutriments
Si vous souhaitez une « masse propre », il est essentiel de prendre les bons nutriments. Le régime alimentaire doit contenir une proportion équilibrée de glucides, de protéines et de graisses. Les gainers de masse fournissent tous les nutriments grâce à des sources saines. De plus, la présence de fibres alimentaires favorise l’élimination des toxines du corps et favorise une meilleure santé intestinale pour une meilleure absorption des nutriments.
Gagnez en taille et en force musculaire
Les suppléments de gain de masse fournissent des protéines provenant de sources de protéines de haute qualité comme le lactosérum et la caséine. Ils sont parfaits pour fournir une nutrition de qualité suprême, notamment pour la récupération musculaire après l'entraînement. Les acides aminés ajoutent de la force aux muscles, nourrissent et favorisent la croissance musculaire maigre.
Facile à utiliser
Un autre avantage majeur des gainers de masse est leur facilité d’utilisation. Si consommer des repas copieux et les digérer est un défi pour vous, les gainers de masse sont idéaux. Ils peuvent vous fournir tous les nutriments nécessaires sans en avoir trop.

Avantages pour la santé de la poudre de gain de poids

Aide à la perte de poids
La protéine de lactosérum favorise la perte de poids, comme le démontrent les recherches, en contribuant à la réduction de la graisse corporelle tout en préservant efficacement la masse musculaire. Sa faible teneur en glucides associée à sa richesse en protéines favorise la combustion des graisses. De plus, la protéine de lactosérum contribue à une sensation de satiété, aidant ainsi à contrôler l’appétit. Il se caractérise également par une faible teneur en matières grasses, en cholestérol et en lactose, ce qui en fait un choix approprié pour les personnes cherchant à limiter leur consommation de glucides.

Favorise la croissance musculaire
La protéine de lactosérum constitue une excellente ressource pour le développement musculaire. Il fournit au corps les acides aminés essentiels nécessaires à la croissance musculaire, à la réparation des tissus et au développement de nouveaux muscles. De plus, il joue un rôle dans le ralentissement et la prévention de la dégénérescence corporelle. Lorsqu’elle est associée à des exercices de musculation, la consommation de protéines de lactosérum favorise la croissance de la masse musculaire, un indicateur clé d’une bonne santé globale.

Répare les muscles
La protéine de lactosérum facilite la croissance et la réparation musculaire. Les activités quotidiennes et l'exercice épuisent les réserves d'énergie du corps, entraînant une dégradation musculaire. La protéine de lactosérum, en tant que source naturelle de protéines, est très efficace pour la croissance et la réparation des muscles.

Maintient la santé cardiaque
Les protéines de lactosérum peuvent réduire les taux de cholestérol LDL (LDL-C), un facteur contribuant aux maladies cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux. Il a également un impact positif sur la tension artérielle, contribuant ainsi à réduire le risque de maladies cardiovasculaires.

Aide à traiter le diabète de type 2
Le diabète de type 2 est une maladie chronique caractérisée par une glycémie élevée et une altération de la fonction insulinique. La consommation d'un supplément de protéines de lactosérum avant ou parallèlement à un repas riche en glucides peut aider à réguler la glycémie, offrant ainsi des avantages significatifs aux personnes atteintes de diabète de type 2.

Réduit l'inflammation dans le corps
L’inflammation chronique présente un risque important pour la santé et est associée à diverses maladies nuisant au bien-être général. Des niveaux élevés de protéine C-réactive dans le sang indiquent une inflammation dans le corps. Des études ont démontré que des doses élevées de protéines de lactosérum peuvent réduire la protéine C-réactive dans le sang, ce qui suggère son potentiel à réduire l'inflammation.

Améliore les défenses antioxydantes corporelles
La protéine de lactosérum joue un rôle dans la stimulation de la production de glutathion, l'un des principaux antioxydants de l'organisme. Le glutathion agit comme un antioxydant, atténuant le risque de plusieurs maladies chroniques et augmentant les défenses antioxydantes innées de l'organisme.

Réduit la faim
La protéine de lactosérum peut favoriser une sensation de satiété prolongée, ce qui la rend particulièrement utile pour les personnes souhaitant perdre du poids en optant pour des aliments faibles en calories.

Conseils pour la poudre de gain de poids

Déterminez vos besoins quotidiens en protéines
Calculez vos besoins quotidiens en protéines en fonction de votre poids, de votre niveau d'activité et de vos objectifs de forme physique. Cela vous aidera à déterminer la quantité de protéines de lactosérum dont vous avez besoin.

Choisissez le bon type de protéine de lactosérum
Les protéines de lactosérum se présentent sous différentes formes, notamment le concentré, l'isolat et l'hydrolysat. Choisissez le type qui convient à vos préférences alimentaires et à votre tolérance. L'isolat est souvent recommandé aux personnes intolérantes au lactose.

Le timing compte
Consommez des protéines de lactosérum pendant vos entraînements. Il peut être pris avant ou après l’exercice pour favoriser la synthèse et la récupération des protéines musculaires. Certaines personnes l’utilisent également comme collation pratique entre les repas.

Suivez les recommandations de service
Respectez les portions recommandées indiquées sur l’étiquette du produit. Un apport excessif en protéines peut ne pas apporter d’avantages supplémentaires et pourrait mettre vos reins à rude épreuve au fil du temps.

Mélangez bien
Mélangez soigneusement la poudre de protéine de lactosérum avec de l'eau, du lait ou une boisson de votre choix. Utilisez un mixeur ou un shaker pour garantir une consistance lisse et sans grumeaux.

Restez hydraté
La consommation de protéines en poudre peut augmenter votre besoin en eau. Assurez-vous de rester bien hydraté tout au long de la journée, surtout si vous pratiquez une activité physique.

Surveillez vos progrès
Évaluez régulièrement vos progrès vers vos objectifs de forme physique et de prise de poids. Ajustez votre apport en protéines si nécessaire en fonction de l'évolution de votre niveau d'activité ou de vos objectifs.

Consulter un professionnel
Si vous avez des problèmes de santé ou des besoins alimentaires spécifiques, consultez un professionnel de la santé ou un diététiste professionnel avant d'incorporer de la poudre de protéine de lactosérum pour prendre du poids à votre routine.

Facteurs à considérer avant de choisir la poudre de gain de poids

Recherchez des ingrédients minimaux

« Keep it simple » est une expression intemporelle qui s'applique également à votre poudre de protéines. Alors que de nombreuses poudres de protéines sur le marché sont inondées d'épaississants, de charges et d'édulcorants inutiles, recherchez des marques qui contiennent moins d'ingrédients qui ont du punch.

Recherchez les acides aminés essentiels.

Ils sont appelés essentiels pour une raison : les acides aminés essentiels sont essentiels à la synthèse des protéines, à la réparation des tissus et à l’absorption des nutriments. Ils ne peuvent pas non plus être fabriqués par le corps, il est donc important de vous assurer que votre alimentation en contient suffisamment. Votre poudre de protéines peut être une excellente source supplémentaire. Vérifiez l'étiquette pour voir combien d'acides aminés essentiels sont répertoriés par portion, en particulier la leucine. La recherche montre que la leucine peut retarder le processus de lésion musculaire et est particulièrement efficace pour aider les populations âgées à prévenir la perte musculaire. De plus, la leucine pourrait améliorer la sensibilité à la leptine, une hormone qui régule votre appétit, ce qui signifie que vous ressentirez une sensation de satiété plus longtemps et que vos fringales seront réduites.

Choisissez votre source de protéines préférée.

Il existe de nombreux types de protéines différents pour répondre à vos objectifs. Si vous êtes sans produits laitiers ou végétalien, recherchez les protéines de pois, de riz, de soja ou de chanvre. Même si vous n'êtes pas végétalien, les poudres à base de plantes peuvent être un moyen nutritif et écologique d'obtenir des gains après une séance d'entraînement. Les options non végétaliennes incluent la protéine de blanc d’œuf et la protéine de lactosérum, qui sont des sources de protéines de haute qualité offrant un goût riche et une teneur élevée en protéines. Cela se résume vraiment à la saveur et aux préférences : essayez-en quelques-unes pour trouver une saveur que vous aimez et qui correspond à vos objectifs nutritionnels.

Consultez le contenu des édulcorants

Les poudres de protéines aromatisées contiennent généralement des édulcorants qui, consommés en petites quantités, ne sont pas nécessairement nocifs. Cependant, si vous évitez certains types d'édulcorants ou si vous souhaitez réduire votre consommation d'édulcorants artificiels, recherchez une liste d'ingrédients qui les exclut ou optez pour des poudres de protéines sans saveur.

Notre certificat

Notre société a obtenu les certificats GMP, CE, MSDS, ISO, HACCP, COA et autres, ce qui signifie que nos processus de production et de fabrication sont conformes aux bonnes pratiques de fabrication, et nous pouvons fournir des analyses et des résultats de tests spécifiques au produit pour permettre aux utilisateurs d'obtenir des résultats sûrs. et agent de suppléments fiable.

Guide FAQ ultime sur la poudre de gain de poids

Q : Quelle poudre provoque une prise de poids ?

R : En général, les poudres de protéines et les gainers de masse sont vos meilleurs choix si vous cherchez simplement à augmenter votre apport calorique. En revanche, si vous espérez gagner de la masse musculaire grâce à l'entraînement en force, les poudres de créatine et les pré-entraînements valent la peine d'être envisagés.

Q : La poudre pour prendre du poids est-elle efficace ?

R : Un supplément de gain de masse peut être considéré comme efficace pour ceux qui ont du mal à développer une masse musculaire importante mais qui ne sont pas en mesure de manger suffisamment de calories et de maintenir une alimentation saine. Il peut être considéré comme l'un des meilleurs compléments pour les vrais gros gagnants qui ne prennent pas de poids, quelle que soit la quantité qu'ils mangent.

Q : La poudre de gain de poids est-elle sans danger ?

R : Les gainers de masse sont sans danger pour la plupart des personnes en bonne santé, mais ils entraînent également des effets secondaires potentiels. L'apport journalier recommandé est de 50-150 grammes pris sous forme de milkshakes ou mélangés à de l'eau.

Q : À quelle vitesse fonctionne le gain de poids ?

R : Si vous souhaitez développer une quantité importante de muscle, cela peut prendre jusqu'à 3-6 mois pour commencer à voir des résultats. La clé est la cohérence : vous devez prendre le gain de masse régulièrement et suivre un plan d’entraînement cohérent afin de constater des progrès.

Q : Que se passe-t-il si vous prenez un gainer de masse sans vous entraîner ?

R : Si une personne consomme des suppléments de gain de masse sans s’entraîner régulièrement, elle est susceptible de prendre de la graisse plutôt que du muscle. Par conséquent, certaines personnes pourraient bénéficier davantage d’une augmentation de la quantité de protéines maigres dans leur alimentation.

Q : Qui a besoin de poudre de gain de poids ?

R : 1. Personnes maigres avec un métabolisme rapide
Si une personne a un taux métabolique élevé et a tendance à brûler des calories plus rapidement, les gaineurs de masse pourraient être un bon choix.
2. Ectomorphes
Chaque individu a un type de corps spécifique. Les ectomorphes ou les hard gainers avec un corps maigre ont souvent du mal à gagner de la masse musculaire. Si vous ne parvenez pas à développer vos muscles malgré des entraînements intenses et un régime alimentaire, envisagez de prendre un supplément de gain de masse.
3. Culturistes
Les gaineurs de masse fournissent un soutien important, en particulier pendant la phase de prise de masse de la musculation, lorsque les gens ont besoin d'une source de nutrition saine, riche en calories, en protéines et en glucides.
Les athlètes
En plus des athlètes de force, les gaineurs de masse peuvent également être utilisés par les athlètes d'endurance comme les coureurs et les cyclistes. Les athlètes d'endurance ont besoin de glucides et de protéines après leur entraînement ou leur compétition pour récupérer leurs muscles et leurs réserves de glycogène perdues, ce qui fait du gain de masse un bon repas.

Q : Quand prendre de la poudre de prise de poids ?

R : Le meilleur moment pour prendre un gainer de masse est après une séance d’entraînement. En effet, votre corps est dans un état de synthèse accrue des protéines musculaires (MPS) après l’exercice. Le MPS est le processus par lequel le corps répare et reconstruit les tissus musculaires après une séance d'entraînement. Consommer un gainer de masse après une séance d’entraînement peut aider à fournir à votre corps les nutriments dont il a besoin pour réparer et reconstruire les tissus musculaires. En plus de prendre un gainer de masse après une séance d'entraînement, il est important de le prendre à d'autres moments de la journée pour répondre à vos besoins en calories et en macronutriments. Par exemple, prendre un gainer de masse le matin ou entre les repas peut aider à fournir à votre corps les nutriments nécessaires pour soutenir la croissance musculaire et prévenir la dégradation musculaire.

Q : Comment prendre de la poudre de gain de poids ?

R : Pour prendre un gain de masse, mélangez simplement la portion recommandée avec de l’eau, du lait ou votre boisson préférée. Il est important de suivre les instructions sur l'étiquette concernant la portion recommandée, car en prendre trop peut entraîner une prise de poids indésirable et d'autres problèmes de santé. Il est également important de prêter attention à la répartition des macronutriments de votre gain de masse. La plupart des gainers de masse contiennent un mélange de protéines, de glucides et de graisses. En fonction de vos objectifs, vous devrez peut-être ajuster le ratio de ces macronutriments pour répondre au mieux à vos besoins. Par exemple, si vous essayez de gagner de la masse musculaire tout en minimisant la prise de graisse, vous souhaiterez peut-être choisir un gaineur de masse avec un rapport protéines/glucides plus élevé. Et il est important de se rappeler qu’un gainer de masse ne doit pas être utilisé comme substitut de repas. Bien qu’ils puissent constituer un moyen pratique de répondre à vos besoins en calories et en macronutriments, ils doivent être utilisés en conjonction avec une alimentation équilibrée comprenant une variété d’aliments entiers.

Q : Quand dois-je prendre Mass Gainer avant ou après une séance d’entraînement ?

R : Les produits de prise de masse sont également très efficaces lorsqu’ils sont pris juste avant ou après une séance d’entraînement. Après une séance d’entraînement, le corps a un métabolisme plus élevé et commence à consommer des nutriments à un rythme rapide. Prendre un gainer de masse apporte désormais à l’organisme les protéines et les calories nécessaires à la préservation de la masse musculaire.

Q : La poudre de gain de poids est-elle bonne pour les débutants ?

R : C’est vraiment l’un des produits les plus bénéfiques que les débutants peuvent consommer pour faire passer leur parcours de prise de poids au niveau supérieur !

Q : La poudre de prise de poids me fait-elle grossir ?

R : Les gaineurs de masse ne vous font pas grossir, mais ils ont le potentiel de vous faire grossir si vous consommez trop de calories au cours de votre entretien. Les gaineurs de masse facilitent la consommation de calories excédentaires, ce qui explique souvent pourquoi on pense qu'ils font grossir.

Q : Est-ce mauvais de boire un shake protéiné tous les jours ?

R : Il est sécuritaire de boire des boissons protéinées tous les jours, mais assurez-vous d’obtenir la majorité de vos protéines et autres aliments à partir de sources d’aliments entiers. Sans sources d’aliments complets, vous manquerez d’autres nutriments précieux qui sont essentiels à la santé et soutiennent vos performances d’entraînement et votre récupération.

Q : Le gain de masse développe-t-il du muscle ou simplement de la graisse ?

R : Les gainers de masse sont également des suppléments oraux, mais ils visent à faire gagner du muscle à une personne. Leur contenu est totalement opposé à celui des gaineurs de poids. Ils contiennent de grandes quantités de protéines, des glucides modérés et une faible teneur en matières grasses. Ils aident à prendre du muscle car ils sont riches en protéines.

Q : Que se passe-t-il si vous mangez des protéines sans vous entraîner ?

R : Si vous mangez des aliments riches en protéines mais ne faites pas beaucoup d'exercice, votre corps peut stocker les protéines supplémentaires sous forme de graisse, au lieu de les utiliser pour la croissance et la réparation musculaire. Consommer plus de protéines que ce dont votre corps a besoin peut entraîner une prise de poids, surtout si vous ne brûlez pas suffisamment de calories en faisant de l'exercice.

Q : Est-il bon de prendre de la poudre de gain de poids avant de se coucher ?

R : Oui, c'est efficace mais vous prendrez beaucoup de graisse avec un gain de masse, trop de glucides. Pendant votre sommeil, la plupart de vos fonctions physiques sont inactives par rapport à ce que vous faites pendant la journée. Votre corps n'a donc besoin que d'énergie de base pour les activités de vos cellules, de votre cerveau, pour pomper votre sang et continuer à respirer.

Q : Quel est le composant principal de la protéine de lactosérum ?

R : La protéine de lactosérum est une protéine de premier ordre connue pour sa digestibilité facile et son absorption efficace. Ses principaux composants sont constitués de neuf acides aminés essentiels tels que la bêta-lactoglobuline (65 %), l'alpha-lactalbumine (25 %) et l'albumine sérique (8 %). Il contient également des acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) comme la leucine, l'isoleucine et la valine. Cette protéine est essentielle pour favoriser la croissance musculaire, générer de nouveaux tissus et faciliter la réparation des tissus endommagés dans le corps.

Q : Pourquoi devrais-je prendre des suppléments de protéines de lactosérum ?

R : Les avantages de la protéine de lactosérum incluent un effet positif sur la santé interne ainsi que sur la peau et les cheveux à l’extérieur. La protéine de lactosérum aide à réparer et à renforcer les muscles, à ralentir les signes du vieillissement et à perdre du poids. La protéine de lactosérum offre plusieurs avantages qui ont un impact à la fois sur la santé interne et sur l’apparence externe. Il favorise la réparation et le renforcement musculaire, contribue à un processus de vieillissement plus lent et soutient la gestion du poids. De plus, la protéine de lactosérum favorise la santé cardiovasculaire et osseuse et renforce le système immunitaire du corps. Cependant, il est important de noter qu’une consommation excessive de protéines de lactosérum peut entraîner des effets secondaires indésirables, notamment des problèmes digestifs, des problèmes rénaux potentiels et un risque de faiblesse des os. Il est donc conseillé de le consommer avec modération ou de demander conseil à un nutritionniste pour garantir les meilleurs résultats possibles.

Q : Quels sont les avantages de Mass Gainer ?

A : Boost calorique pour la prise de poids
Les gaineurs de masse regorgent de calories. Cela les rend essentiels pour ceux qui ont du mal à prendre du poids, surtout si vous avez un métabolisme naturellement rapide. Ils assurent un surplus calorique constant, vous aidant à prendre du muscle et du poids.
Alimentation équilibrée
En plus d’être riches en calories, les gainers de masse sont un mélange équilibré de protéines, de glucides et de graisses. Cette alimentation équilibrée favorise la croissance musculaire et vous aide à atteindre vos objectifs de remise en forme. Ils vous fournissent également de l'énergie et une récupération globale, vous n'avez donc pas besoin de plusieurs suppléments.
Source pratique d’énergie et de récupération
Avec des ingrédients comme la maltodextrine, les gainers de masse fournissent une énergie soutenue à votre corps. Ceci est crucial pour les entraînements intenses. Ils contiennent également des protéines et des acides aminés, qui aident les muscles à se réparer rapidement et réduisent le temps de repos entre les entraînements.

Q : Quelles sont les principales différences entre le gain de masse et la protéine de lactosérum ?

R : Teneur en calories
Gainers de masse : Les gainers de masse sont des suppléments riches en calories. Leur objectif principal est d’aider les utilisateurs à consommer des calories supplémentaires en plus de leur alimentation habituelle. Une seule portion de Mass Gainer peut fournir entre 300 et plus de 1 000 calories (environ 80 minutes de course), selon la marque et la taille de la portion. Ceci est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant un métabolisme rapide ou celles qui ont du mal à consommer suffisamment de calories provenant uniquement de la nourriture.
Protéine de lactosérum : En revanche, les suppléments de protéines de lactosérum sont moins caloriques. Ils se concentrent principalement sur la fourniture de protéines de haute qualité sans beaucoup de glucides ou de graisses ajoutés. Une portion typique de protéine de lactosérum peut fournir entre 100 et 150 calories (environ 12 minutes de course), ce qui la rend plus adaptée à ceux qui cherchent à maintenir ou même à réduire leur apport calorique tout en garantissant un apport adéquat en protéines.
Teneur en protéines
Gaineurs de masse : Bien que les gaineurs de masse contiennent des protéines, ils ne sont pas riches en protéines comme le lactosérum. Un gain de masse offre entre 20-40 grammes de protéines dans 1 portion. Mais il contient une quantité importante de glucides et certaines graisses, car son objectif principal est de vous aider à obtenir des résultats.
Whey Protein : Les protéines aident à développer et à récupérer vos muscles. Mais comme les gens ont du mal à consommer via leur régime alimentaire, ils optent pour d’autres sources comme les protéines de lactosérum. Whey Protein fournit des protéines efficacement. Dans une portion régulière, la protéine de lactosérum fournit 20-30 grammes de protéines avec un minimum de glucides et de graisses. C'est une source concentrée, idéale pour développer la masse musculaire maigre.
Utilisation prévue
Gains de masse : Pour certaines personnes, prendre du poids est tout un défi. Les gaineurs de masse sont conçus spécifiquement pour vous permettre de prendre quelques kilos et de prendre de la taille. Avec un gainer de masse vous pouvez réaliser un surplus calorique, indispensable à la prise de poids.
Protéine de lactosérum : Bien que le gain de masse soit destiné à une seule chose : gagner, la lactosérum est polyvalente. Il est utilisé pour la récupération musculaire, la croissance et même la gestion du poids. Que vous cherchiez à prendre du poids, à conserver ou à perdre quelques kilos, vous pouvez utiliser la lactosérum pour atteindre vos objectifs. En effet, il fournit des protéines pour soutenir la santé musculaire sans perdre de calories dans votre corps.

Q : Un gain de masse est-il meilleur qu’un shake protéiné ?

R : Si votre objectif est de prendre du poids ou de prendre du poids, un gaineur de masse est votre choix. Mais si vous souhaitez développer vos muscles sans ajouter trop de poids, c'est-à-dire si vous voulez rester mince ou si vous avez besoin d'une récupération rapide après l'entraînement, alors une boisson protéinée est plus adaptée. Idéalement, il n’est pas recommandé de prendre du gain de masse et des protéines ensemble. En effet, les gainers de masse contiennent déjà 20-40 grammes de protéines par portion. Les rassembler n’est pas très utile.

Nous sommes des fournisseurs professionnels de poudre de gain de poids en Chine, spécialisés dans la fourniture d'un service personnalisé de haute qualité. N'hésitez pas à acheter ou à vendre en gros la meilleure poudre de gain de poids à vendre ici et à obtenir un devis de notre usine. Pour une consultation sur les prix, contactez-nous.